NLP in zwei Minuten ganz einfach erklärt

NLP heisst Neuro Linguistisches Programmieren

Neuro = die Nerven im menschlichen Körper
Linguistisches = die Wissenschaft der Sprache
Programmieren = gestalten und verändern von Programmen

Die neuere Forschung zeigt, dass Menschen all das, was im Inneren an Denkprozessen und Handlungen über das Nervensystem abläuft, in der Sprache ausdrücken können. Umgekehrt können wir über die Sprache auch wieder Einfluss auf diese inneren Denkprozesse nehmen, diese verändern, also sozusagen neu programmieren.

Das ist recht abstrakt – nicht wahr?! Also besser ein Beispiel, das einfach zu verstehen ist:

Stellen Sie sich vor, Sie sind wie ein Computer. Auf diesem haben Sie verschiedene Programme und eine Festplatte. Auf der Festplatte sind verschiedene Informationen. Alles solche, die sich im Laufe Ihres Lebens angesammelt haben. Die einen sind „positiv“, die anderen „negativ“. Die positiven Informationen können Sie gut gebrauchen, um ihr Leben so zu gestalten, wie Sie es gerne hätten. Die negativen jedoch hindern Sie daran, so zu sein, wie Sie wirklich sind und das zu erreichen, was Sie eigentlich können.

Über viele dieser Informationen, die sich auf der Festplatte befinden, sind Sie sich nicht einmal bewusst. Aber immer führen diese dazu, dass Sie ganz bestimmte Dinge tun können und bei anderen das Gefühl haben, ständig zu scheitern und zu versagen. Oft mögen Sie sich fragen, woher diese Informationen kommen; sie scheinen Ihnen fremd, gehören nicht zu Ihnen und Sie verstehen sie nicht. Und trotzdem scheinen sie Ihr Leben zu beeinflussen – mehr als Ihnen lieb ist.

Mit NLP können Sie, diese Informationen lesen, entschlüsseln und verstehen. Sie lernen, die positiven Informationen so zu nutzen, dass Sie all das, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist, erkennen und erreichen können. Und Sie können Ihre negativen Gedanken löschen oder in positive Kräfte verwandeln.

Wie bei einem Computer nutzen wir Menschen für unterschiedliche Aufgabenstellungen - bewusst oder unbewusst - auch verschiedene Programme. Mit diesen Programmen greifen wir auf die Informationen auf der Festplatte zu und setzen diese in Gedanken oder Handlungen um.

Solche Programme sind vergleichbar mit unseren Denk- und Verhaltensweisen, mit denen wir Aufgaben erledigen, Probleme lösen, Beziehungen gestalten usw. Je besser wir mit einem Programm umgehen können, desto einfacher finden wir schnelle und gute Lösungen. Verstehen wir ein Programm nicht, so steuert es unser Verhalten, ohne dass wir eingreifen können; wir sind sozusagen Opfer unserer eigenen Denkprozesse und Handlungen. Verstehen wir hingegen ein Programm mit allen seinen Anwendungsmöglichkeiten, können wir einfach und schnell - oft mit erstaunlicher Leichtigkeit - die anstehenden Aufgaben lösen.

NLP hilft Ihnen, Ihre Informationen und Programme je nach Situation flexibel einzusetzen, sodass Sie für sich das Beste daraus machen können.