Eine unserer wichtigsten Möglichkeiten, andere zu unterstützen, wenn sie auf ihren eigenen Pfaden zu ihren Wunschzuständen unterwegs sind ist es, uns selbst in unserem COACH-Zustand zu verankern und sie so unterstützen, das Gleiche tun.
In diesem Zustand schaffen wir ein Feld von Ressourcen zwischen uns und den anderen, welches es erlaubt, gleichzeitig das Beste aus ihnen und uns selbst herauszuholen.
Wir bezeichnen diese besondere Beziehung und das Feld, das wie so schaffen, als "COACHing Container™". Die Schaffung eines starken und reichen "COACHing Container™" ist unerlässlich Menschen in Zeiten der Herausforderung und des Wandels zu unterstützen.
So geht’s
1. Sitzen oder stehen Sie sich gegenüber in einer entspannten, ausgerichteten und ausgeglichenen Haltung.
2. Bringen Sie Ihr Bewusstsein in Ihren Körper und Ihren Atem und werden Sie präsent.
3. Gehen Sie die Schritte der Übung COACH-Status gemeinsam durch. Halten Sie Augenkontakt zueinander, während Sie abwechselnd die folgenden Erklärungen abgeben:
- Ich bin anwesend. Ich bin zentriert.
- Ich bin offen.
- Ich bin mir bewusst. Ich bin wach, wach und klar.
- Ich bin mit mir selbst, mit Ihnen und mit dem Bereich der Ressourcen in und um uns herum verbunden.
- Ich bin bereit, mit dem Besten von mir selbst das zu halten, was in mir und aus dem Raum unserer Interaktion heraus entsteht.
Wenn es mit Authentizität und Präsenz getan wird, sollte dies ein starkes und reiches Gefühlsgefühl erzeugen von Rapport und Einfallsreichtum. Das nennen wir das Feld oder "Container".
4. Teilen Sie miteinander, wie Sie das Feld Ihrer Beziehung wahrnehmen. Sie können es vorziehen eine Metapher oder ein Symbol verwenden.
5. Finden Sie gemeinsam einen Anker (eine Bewegung, Verbalisierung, Symbol, etc.). Dann kehren Sie zur vollen Erfahrung des von Ihnen erstellten COACHing Containers zurück.
Ich würde mich freuen Sie an meinen kostenfreien NLP Impuls Seminar am 27. Oktober 2018 willkommen zu heissen. Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Von Herzen alles Gute
Ihr Jürg Wilhelm
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