Nägelkauen und Perfektionismus

Zwanghaftes Nägelkauen ist verbreitet und stört die Betroffenen oft sehr stark. Forscher der Universität Montreal vermuten jetzt, dass es sich dabei nicht wie lange gedacht um eine Reaktion auf Stress, sondern im Gegenteil um eine Strategie zur Überbrückung von Langeweile handelt. Sie gehen davon aus, dass solche zwanghaften Verhalten (dazu gehört auch das Zupfen an den Haaren oder ähnliches) oft mit einem hohen Grad an Perfektionismus zu tun hat. Die Probanden in der Versuchsanlage hatten grosse Mühe, sich zu entspannen und auch ihre alltäglichen Aufgaben realistisch einzuplanen und umzusetzen.

Wenn Sie also sowohl schöne Nägel haben, entspannt und gelassen sein wollen und Ihre Aufgaben wirklich gut umsetzen möchten, kommen Sie in ein Coaching, wo Sie dies alles erreichen und Ihren Perfektionismus loslassen können.