Hypnose Coachings

Hypnose ist eine häufig angewandte Technik zur Unterstützung und Verbesserung des Wohlbefindens und der Selbstkontrolle. Sie ist anwendbar bei vielen Themen, darunter Raucherentwöhnung, Stressverhalten, Ängste, Schlafstörungen, Konzentrations- und Lernschwierigkeiten, und vielem mehr. Bei Depressionen und Burn-out Symptomatik, wirkt sie stimmungsaufhellend und hilft, wieder ein positives Denken zu finden. Weitere Themen sind:

  • Geringes Selbstvertrauen/ Kontaktscheu
  • Eifersucht und Beziehungsprobleme
  • Probleme in der Sexualität inkl. Potenzstörungen und Leistungsdruck
  • Gewichtsreduktion und Essstörungen
  • Perfektionismus
  • Stress und Ruhelosigkeit
  • Schlafstörungen
  • Allergien und Unverträglichkeiten
  • Phobien und Panik- Attacken
  • Konflikte/ Blockaden
  • Essstörungen
  • Magen- Darmerkrankungen (z.B. Reizdarm)
  • Lern-/ Leistungssteigerung
  • Linderung von und Umgang mit chronischen Schmerzen
  • Tinnitus
  • Bluthochdruck
  • Und vieles mehr

Bitte besprechen Sie krankhafte Prozesse mit Ihrem Arzt. Ich behandle nicht die Krankheit und stelle keine Diagnose. Das ist Aufgabe des Arztes. Mein Ansatz ist rein ressourcen- und lösungsorientiert, was Ihnen dabei hilft, Ihr Problem zu lösen und Ihre natürlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Das führt oft zu einer umgehenden Linderung oder gar Lösung des Problems. 

Hypnose nutzt die menschliche Fähigkeit, die Aufmerksamkeit zu konzentrieren und nach innen zu richten. So können Sie sich auf Ihre unbewusste Stärken und vergessenen Fähigkeiten besinnen und diese wieder aktivieren.

Hypnose ist sanft in der Ausführung und Sie bleiben jederzeit unter emotionaler Kontrolle. Neben der klassischen Hypnose mit Tiefenentspannung nach den Lehren von Milton H. Erikson nutze ich auch andere Formen wie zum Beispiel Aktivwach-Hypnose oder hypnosystemisches Coaching. 

Unabhängig von der Form der Hypnose, die wir angepasst an Ihr Thema und in Absprache miteinander wählen, dauern die Sitzungen im Normalfall zwei Stunden. Für viele Themen reichen eine bis maximal drei Sitzungen. 

Das Honorar pro Stunde beträgt CHF 200.-.