Alltag

09.08.2012 - Artikel
Dieses Modell von Moshe Zwang habe ich bei Hans-Peter Zimmermann (www.hpz.com) gesehen. Es zeigt Ihnen, wie Sie spezifische Ängste: Platzangst, Flugangst, Angst vor Hunden, Spinnen, Spritzen etc. innert Minuten loswerden.Phobiemodell als PDF Phobiemodell - Ängste in neue Möglichkeiten verwandeln Video of Phobiemodell - Ängste in neue Möglichkeiten verwandeln…
08.08.2012 - Artikel
Der Standardswish ist ein einfaches Modell zur direkten Verhaltensänderung und kann, mit etwas Übung, gut auch für sich selber angewandt werden. Der Standardswish eignet sich vor allem für die Veränderung spezifischer Verhaltensweisen (Handlungsrituale) wie Rauchen, der Griff zu den Süssigkeiten, Schlüssel immer verlegen etc.Modell: Swish Swish Model - Teil 1 - www.froschkoenige.ch…
06.08.2012 - Artikel
Worte verzaubern ist ein einfaches, spielerisches Modell, das man, mit etwas Übung, auch gut mit sich selber durchführen kann. Das Modell dient damit dem (Self) Empowerment, dem Stressmanagement und dem Abbau von Blockaden, welche durch die Einschränkende Wirkung bestimmter Worte entstanden sind.Modell: Magische Worte Magische Worte - www.froschkoenige.ch Video of…
05.08.2012 - Artikel
Die Wunderfrage kann immer dann eingesetzt werden, wenn Menschen über Probleme sprechen und sich dadurch in einer Art Problemtrance bewegen, in welcher jegliche Lösungsidee und Energie fehlt.Diese Methode ist gut geeignet, die gewünschten Zustände und die notwendigen Handlungsschritte zu visualisieren und festzuhalten. Sie erlaubt dem Klienten, sich vorzustellen, was er erreichen möchte, wie er…
25.05.2012 - Artikel
Broken Escalator gilt als eines der besten Werbevideos - und ist eine wunderbar anschauliche Geschichte zum Thema Veränderungsprozesse. Wenn Sie eine Veränderung planen und wollen, dass die Menschen auch dann weiter Richtung Ziel gehen, wenn die Systeme mal stehen bleiben, dann lassen Sie uns darüber sprechen, wie Ihr Veränderungsprozess gelingt. Vapor Music Group - Becel - Broken…
12.05.2012 - Artikel
Feste ZeitVereinbaren Sie im Voraus pro Woche einen Termin (sowie einen Ersatztermin, falls beim ersten etwas dazwischen kommt), an dem Sie ungestört 90 Minuten miteinander sprechen können. Das soll eine Zeit „allein zu zweit" sein. Schalten Sie Störungen aus (Telefon, Computer, Hintergrundmusik, Fernsehen).Fester Ablauf, fester Ort, feste RitualeWählen Sie einen angenehmen Raum, in dem die…
11.05.2012 - Artikel
Tipp 1 – Gehen Sie nach dem Essen einkaufenDie meisten von uns werden das Phänomen kennen, dass wir mit einem hungrigen Bauch dazu neigen, einfach mehr Lebensmittel einzukaufen. Gehen Sie also gut gesättigt zum Einkauf von Lebensmitteln. Ihr Portemonnaie wird es Ihnen danken.Tipp 2 – erstellen Sie eine EinkaufslisteWenn Sie im Vorfeld aufschreiben, was Sie brauchen, kaufen Sie deutlich weniger,…
02.05.2012 - Artikel
Die Einzigartigkeit eines Unternehmens hängt in erster Linie von einzigartigen Menschen ab. Diese müssen einzigartige Services erbringen und einzigartige Produkte in den Markt bringen, die sie auf eine einzigartige Weise verkaufen und Kundennutzen schaffen. Das alles erfordert Auseinandersetzung, Engagement, Räume zum Nach- und Vordenken sowie - Kreativität. In diesem Film spricht Prof. Kruse…
02.05.2012 - Artikel
Schon immer hat mich der Gedanke fasziniert, die Zukunft zu gestalten. Ich habe rumgesponnen und gedacht, wie toll es doch wäre, wenn wir in der Zeit hin und her reisen könnten. Das kann ich zwar trotz vielem rumspinnen immer noch nicht. Aber dafür ist ein tolles Modell rausgekommen, wie sich die Zukunft aktiv beeinflussen lässt. Wie hat Peter Drucker, der bekannte Management Guru doch gesagt: "…
01.05.2012 - Artikel
Warum geben Sie viel Geld für ein Fitness Abo aus? Sie haben ein Motiv – einen Grund. Warum geht der grosse Teil der Member nach einigen Wochen nur noch unregelmässig und irgendwann gar nicht mehr ins Fitnesscenter? Sie können sich selber nicht motivieren und werden auch durch das Centerpersonal nicht oder zuwenig motiviert. Schade, denn Motivation ist lernbar. Und motivieren will erst recht…

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